Hướng dẫn người dùng máy tính đúng tư thế

Bài viết này PNTVN xin chia sẽ các bạn cách ngồi đúng tư thế khi sử dụng máy tính. Khi ngồi đúng tư thế khi dùng máy tính bạn sẽ tránh được các bệnh về mắt, cột sống, đau lưng …

Khi ngồi sai tư thế và ngồi lâu trước máy tính thì sẽ bị làm sao: đau lưng, tê mỏi tay chân, nhức mỏi mắt…
Xem bạn đã ngồi đúng tư thế chưa nhé.
Khi sử dụng máy tính hãy luôn ghi nhớ quy tắc 20x20x20: Sau khoảng 20 phút, hãy rời mắt khỏi màn hình của bạn, nhìn một cái gì đó cách 20 feet (6 m) trong 20 giây.
Cách ngồi đúng tư thế khi sử dụng máy tính

Hãy luôn ngồi đúng tư thế để giữ gìn sức khỏe nhé!!!